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冬季脾胃虚弱者 应先开胃后进补

本文摘要:中医指出,脾为2020-03-13 之本,是气血生化之源。一旦脾胃虚弱,就不会引起一系列症状:饮食不化,恶心腹泻,不思饮食,体弱多病心烦等;爱美的女士还不会发现自己的皮肤显得没光泽,腰间会长出有游泳圈要想要解决问题这一系列问题,归根到底还是要调理脾胃。 脾胃虚弱者在冬季不要生气进补,而是再行要油腻。 喝点粥,不吃点芋头,萝卜,包心菜等,都不利于提高胃口甚至需要在一定程度上提高体质。

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中医指出,脾为2020-03-13 之本,是气血生化之源。一旦脾胃虚弱,就不会引起一系列症状:饮食不化,恶心腹泻,不思饮食,体弱多病心烦等;爱美的女士还不会发现自己的皮肤显得没光泽,腰间会长出有游泳圈要想要解决问题这一系列问题,归根到底还是要调理脾胃。  脾胃虚弱者在冬季不要生气进补,而是再行要油腻。

喝点粥,不吃点芋头,萝卜,包心菜等,都不利于提高胃口甚至需要在一定程度上提高体质。中医指出,萝卜性燕味辛甘,进肺、胃二经,可消积滞,止咳热,下气贯中,限于于食积胀满、小便不利的人,对调理脾胃很有起到。

脾胃虚弱者还可以适度多不吃点黄色食物,比如玉米、南瓜、马铃薯、地瓜等,这些食物所含较非常丰富的维生素A、D,并能补益脾胃。  若长年脾胃虚弱,就可以搭配中成药来调理。在众多化疗脾胃虚弱的中成药中,北京同仁堂的人参健脾丸广为人们所熟悉。

人参健脾丸全方由人参、白术(麸炒)、茯苓、山药、陈皮、木香、砂仁、炙黄芪、五味子、酸枣仁(油炸)、远志(制)构成,气香,味辣、微苦。该药成分中的人参能大调补元气,补脾益气;黄芪、白术、山药补气健脾止泻;茯苓健脾利尿;陈皮、木香理气健脾;砂仁化湿行气,温中止泻;酸枣仁、远志养心益肝,交通心肾,宁心安神;五味子养血,血足则气行,有助脾胃运化。该药具备健脾益气,和胃止泻的功效,限于于脾胃虚弱引发的饮食不化,脘捏喧闹,恶心腹泻,腹痛便溏,不思饮食,体弱多病心烦等症。

西医临床为消化不良、慢性胃肠炎、胃肠功能失调,科脾胃虚弱,运化渎职所致者也合适搭配人参健脾丸。


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